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● 体験談のお手紙と、改善した症例 ● 
きもちあんしん.COM

同じような症状や問題で悩んでいる人たちや、カウンセリング&セラピーを
受けてみようかと迷っている人たちの参考になればと、みんなで願っています。
勇気を出せば、奇跡は自分の力で起こせますよ。 

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自信・自尊心・人間力強化

不安を⇒安心に変えて、自分の中に眠っている長所と強みを引き出し、自己肯定力を最大限に強化しましょう。

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心と体のオンライン診療所

経験豊富な療法士が、心の問題を短期で解決する手助けをしながら、慢性的な心身症を改善へと導きます。

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性格改善・対人スキル開発

よく分からない自分のこと、理解できない人のこと、心理を分析し、対人術と人間関係のコツをお教えします。

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    お手紙どうもありがとう。お知らせ



 あがり症、赤面症、過食症、うつ病、不安神経症が治った方から。


どうもです! 日本に帰ってきました。 セラピーの感想ならびに近況と治療の成果です。


もともとの問題。



・あがり症。 赤面症。 過食症。 自信がない。 失敗するのが怖い。

・人前に立つと、緊張のあまり頭が真っ白になって逃げだしたくなる。


・感情の波が激しい。きっかけがなくても、パターンがあって落ち込む。

・漠然とした不安がずっとあって、過食に走る。 食べたら吐く(過食嘔吐、自己誘発性嘔吐)。

・過食とうつで苦しくて日系の病院に行ったけど、専門医を紹介してくれず、薬をたくさん処方された。

・薬の副作用もあって、不信感が大きくなって通院するのが嫌になった。 でもどうしていいか分からなかった。



自分の中での変化。



・1回目のセラピー後: 周りの目が気にならなくなった。睡眠と食欲がバッチリになった。

・2回目後: スッキリ目が覚める。早起きになった。出かける準備がサッサと早くなった。

・3回目後: 体がスッキリ。英語に対する恐怖心がなくなって、考えなくてもツルツル言えるようになった。

・4回目後: やれば出来る。過食のことなんか忘れていた!!

・5回目後: 生理前のイライラがなくなった! 自信が安定している。

・6回目後: イヤなことがあっても、負けない気持ちがある。 自分は自分。

・7回目後: カフェで知らない人二人にジーッと見られても、全然平気になっていた!集中力がある。周りを気にしない。
       土台が出来た感じ。自分の世界を持てる。


7回でセラピーは終了したけど、日本に換える前に前世を知りたいと思い、この後前世療法を希望。
その結果、また強くなった。

現世での家族の問題も理解できてクリアー。 整理がついた。



日本に帰ってきてから。


気づいたのが、友だちと今までみたいに付き合えない感じです。 なんか、成長した感じが。
愚痴と自分の男ばっかりの人はめんどくさいって思っちゃって。

逆に自分がちゃんとあって、そんでちゃんと言葉のキャッチボールができる人とは、今まで以上に話が出来る感じです。


すばらしい! そういう人は、栄養になる気がします。
一緒にいて苦痛と感じる人は、ボチボチ切っていこうと思います。うん、必要ない。



そして、ビジョンが明確なので、ものすごい楽です。

何と言うか、変なところで考えなくなったし、自分には何もないとかで悩まなくなりました

なんかあっても、いろいろ言われても、自分を見失うことがなくなりました

前はほんとに、些細なことで自分の存在理由とかが無くなるような感覚がすごいあって、他人が自分より優れていると思ったり、でもプライドは高くって、って感じでした。


今は何があってもすぐに立て直せるし、自分がするべきこと、することが、何があっても崩れない気がします。

すごく安定しています! 他人がどう感じるかを、前よりも気にしないで奔放に生きていけます。



前はいろいろ考えすぎて、知らないうちに自分がどんどん見えなくなっていて、余計に他人の目が気になって、ほんと、辛かった。
すぐ顔が赤くなることばかり気にしていたし、被害妄想が強かったし、今はかなり前向き

他人に何言われても、あたし自身には影響はありませーん! ファンタスティック!

人生、道が見えると、こんなにもクリアーに見えるんだって。



楽だけど充実感があって、自分自身がちゃんとここにいて、そしてなんの障害もないのです。

前はほんと、なんでも無いことで諦めたり、どーでもいいことで他人のことをとやかく言ったり思ったり、やれることをやらなかったり。ダラダラ、うじうじしてたんだなあ。



自分はまだまだ青いけど、イヤなところが無いわけじゃないけど、でもそんなあたしを認めてる

何でもできるって分かった。 自分を信じられる



まとまってないけど、今そんな感じです。
あたしの人生、そちらに行ったことも、全て繋がっているのだと思います。

ではでは、行ってきまーす!





  


   
























Email: 
kimochi.anshin@gmail.com