対応している悩み・症状

・同じことを何度も悩んでしまう

・自分を責めすぎてしまう

・人に相談することが苦手

・自分を後回しにしてしまう

・仕事や人間関係で、もっと力を発揮したい

・「私はダメなのかもしれない」と感じている

・カウンセリングを受けたことはあるけど、変われなかった

 

そんな方が、「ようやく楽になれた 💓 」と感じられるよう、お一人おひとりに合わせて心を整えていきます。

 

 

きもちあんしんが大切にしていること

きもちあんしんⓇ では、

今感じているつらさを軽くすること。

そして、

同じ悩みを何度も繰り返さない、心の土台を育てること。

 

この両方を大切にしています。

 

 

「分かっているのに変えられない」方へ

人の心は、

「こうした方がいい」と分かっていても、

思うように変えられないことがあります。

 

言葉で理解するだけでは届かない、

心の深い部分が関係していることがあるからです。

 

それは、意志が弱いからでも、

努力が足りないからでもありません。

 

きもちあんしんⓇ では、お話を丁寧に伺いながら、必要に応じて深層無意識を含めた心の深い部分にもやさしく働きかけ、その方の状態に合わせた心理サポートを行っています。

 

無理に過去を掘り下げたり、感情を引き出したりすることはありません。

 

安心を土台に、一歩ずつ心を整えながら、「同じ悩みを繰り返さない状態」を目指していきます。

 

 

一番伝えたいこと

目指していることは、

「頑張らなくても、安心できる毎日」です。

 

無理をして前に進むのではなく、

安心を土台にしながら、

自分らしく歩いていけるようになること。

 

そのためのお手伝いをしています。

あなたが安心して前を向けるよう、一緒に歩んでいきます。

 

 

支援者のための心理サポート（スーパービジョン）

セラピスト、カウンセラー、教員、保育士、看護師、福祉職、指導員など、人と関わるお仕事をされている方を対象に、スーパービジョンも行っています。

 

担当しているケース（相談事例）の整理や対応方法についてのご相談はもちろん、支援の進め方や関わり方、ご自身の心の整理や自分軸を保つためのサポートまで、お一人おひとりの状況に合わせてお手伝いしています。

 

現場では、一人で判断しなければならない場面や、「これで良かったのだろうか」と迷うことも少なくありません。

一緒に状況を整理し、多面的な視点から考えることで、より安心して支援に向き合えるようサポートいたします。

 

人を支える仕事は、喜びも大きい反面、

自分のことを後回しにしてしまい、知らず知らずのうちに心へ負担が積み重なることもあります。

 

ご自身の心をいたわる時間も、大切なお仕事の一部です。

安心して長く支援を続けられるよう、ご自身の心も大切にしながら、一緒に整えていきましょう。