「嫌われたらどうしよう・・・」の心理
人に嫌われたらどうしよう・・・
人に変に思われたらどうしよう・・・
と、いつも心配しながら生きている人がたくさんいます。
そんな人たちに、
「すごく怖れているけど、過去に一度でも
村八分的な辛辣な経験をしたことがあるの？」と聞いてみると、
皆さん決まって、
「いいえ、ありません。でも怖いじゃないですか」 と答えます。
ただ想像しながら、怯えている・・・＝ 「壮大な妄想」
そう、全くもって不毛な「妄想」なのです。
人に嫌われたり、村八分をされたことがある人は、
「すでに経験済み」なので、そこまで怖れません。
もちろん嫌な経験ではありますが、どんなものなのかを知っているからです。
あなたがその年まで生きてきて、
徹底的に人に嫌われたり、村八分にあっていないのなら、
今後も起きる確率は極めて低いでしょう。
ザックリ言ってしまえば、
周りの人たちはあなたが思っているよりも、あなたのことを気にしていない、
または、そこまであなたに対して興味がない、ということです。
自意識過剰を手放しながら、自分を大切にしてあげましょう。
あなたはあなたのままでいいんです。
人に嫌われたらどうしよう・・・ 人に変に思われたらどうしよう・・・ と、いつも心配しながら生きている人がたくさんいます。 そんな人たちに、 「すごく怖れているけど、過去に一度でも 村八分的な辛辣な経験をしたことがあるの？…